据最新消息，近日，方媛在某社交平台上分享了一张晒自己食谱的照片，引起了广泛关注。照片中，方媛手写的减法模板引来众人围观，有不少网友纷纷表示自家厨房以后也要常备这样的模板。
从照片中可以看出，方媛对于自己的饮食是非常重视的。对于外界一直存在的减肥压力，方媛也多次表示，自己并不需要减肥。她曾在接受采访时表示：“我从来没有特意去减肥，因为我一直保持在一个比较健康的状态。”
对于已婚女性来说，保持一个健康的体重，确实是非常重要的。而方媛在生活中，也会坚持定期跑步、健身等方式来保持自己的身材。她表示：“每天早上跑步1个小时左右，或者晚上会去健身房。我认为保持身材的同时，才会拥有更好的快乐。”
因此，可以看出方媛的饮食和运动习惯，真的是非常健康科学。她在接受采访时还表示：“减肥是一种生活方式，不是为了让自己变得更美丽，而是为了让自己更健康。”可见，方媛对于自己的健康十分重视。
方媛回应体重是否太轻：自身原因，我过得很好
方媛是一位被广大网友喜爱的美丽女性，然而最近她因身体状况却收到了不少网友的批评和质疑。有不少人认为方媛的体重过于轻盈，难以让人信服她的身体健康状况。面对着这些质疑，方媛特地发表了一个长篇文章，针对外界的猜测给出了自己的解释。
“其实我无意间成为了网络红人，但是我想说的是，我过得很好。体重轻盈不代表我的身体状况不佳，反而说明我有着良好的生活状态和健康的饮食习惯。”方媛在文章中坦言道。
她还特别强调了自己从小就是个小胖子，曾经的体重也达到过120斤以上。之后她通过努力，健康的饮食和锻炼养成了现在的习惯，成为了一位更加自信和充满魅力的女性。
对于网友们的质疑和攻击，方媛表示“每个人都有自己的生活方式和价值观，我不需要为别人的想法而改变自己。我对自己的生活方式和身体健康状态非常自信，也感谢一直以来关注我的粉丝们。”最后她表示“无论外界对我有什么看法，我都不会改变自己的生活方式和健康习惯，希望网友们能够理解和尊重我的选择。”
方媛回应体重问题，称自己为“90后女孩”，更要健康美
方媛是一位90后女孩，因为她的演技而走红。但在近日的直播中，方媛因为自己过重的体重遭到粉丝的质疑。针对这些回应，方媛回应称，自己是健康女孩，更重要的是追求健康美。
方媛此次回应，引起了网友们的热议。有人支持方媛的观点，认为减肥的标准不能单纯地以体重为标准，更要注重健康。同时，也有人对方媛的回应持批评态度，认为方媛应该为自己的过胖负责，不应该借口健康来掩盖问题。
此次方媛的回应，更像是一种回击，一个年轻女孩，虽然在保持健康的前提下对于自己的外表有较高的要求，可一点也不错。从这点上来看，方媛要比一些明星更加真实，也更加符合当下的审美观念。
