身高在人类中的重要意义
从古至今，人类的身高一直是被重视的，居民平均身高还是一个国家人口健康的象征之一。从基因上来说，人类的身高是由基因按一定比例遗传而来。而环境因素如营养、运动、环境等也对身高有一定的影响。
中国人的平均身高一直备受关注，导致大家很容易对比身高数据，据统计，中国大陆男性成年平均身高约为1.7-1.75米，女性成年身高约为1.6-1.65米，而且据多项调查，90%的中国人都希望自己的身高能再高一点。
身高对比的影响
身高不仅仅会影响到女性的婚恋问题，对男性而言也是一个重要的面子问题。在就业和生活中，高个子有时会比矮个子更具优势，薪资更高，速度更快，社交更广，更受人尊重等等，所以现在有不少人希望自己的子女体格健康，身材高大
如何提高身高
尽管基因是个人身高的决定因素之一，但是只要注意饮食、适当运动或者穿上增高鞋等方式，也可以在一定程度上改善身高。
饮食是生命的基础，适当补足钙、锌、蛋白质等营养物质可以促进生长发育，增强体质。
运动是促进生长速度的最好方法之一，可以通过拉伸、拍打、踢腿等方式来增高。
穿上增高鞋，不仅可以增高，还可以磨练自己的气质，成为更有魅力的人。
