最近，32岁的小刘在一天之内被父母、亲戚和朋友共计安排了3场相亲，不得不承认这个社会的单身压力真的很大。
小刘回忆说，他早上还在抱怨为什么有那么多的同龄人已经结婚了，而自己还单身，没想到下午便喜提3场相亲。
相亲当日，小刘才发现，自己其实没有准备好，对于谈恋爱和婚姻，他感到一种无从下手的迷茫。在面对一位位陌生的异性时，顿时感到一种无处可逃的焦虑。
其实，像小刘这样的单身青年，在父母的催婚下，逼于压力和由于自身的焦虑，相亲成了他们逃避孤独和获得情感满足的一种方式。
情感专家指出，在婚恋领域，亲子关系和社会关系对一个人的影响都非常重要，很多人不知道如何处理好这些关系，导致了婚恋焦虑的症状逐渐加重。对于解决焦虑问题，情感专家建议，要正确看待婚姻、感情问题，避免给自己和他人太大的压力，可以参加情感辅导，加强人际交往和自我认知，从而提高自身的情感修养和认知水平。
