《刘俐俐非你莫属》节目自首播以来便引起广泛关注。最新一期节目中选手们进行了“减肥达人”环节比拼，展现了各自专业的减肥方法。
这一环节中，刘俐俐非你莫属成员也毫不示弱，多位选手在节目中展现了减肥的速成方法，这些方法可能会让您惊奇，但是动作一定要规范哦！
比如，选手小明通过不合理饮食减肥，他每天只吃水煮蔬菜，动不动就推辞午饭和晚饭，尽量保证不吃荤菜。当然，这种减肥方法不适用于每个人。
同样是减肥专家，选手小李则是通过运动和缩骨瘦脸相结合的方式，成功减掉了10千克体重。但是花时间的同时，也需要承受辛苦和相应的风险
记者别忘了，从别人的角度看自己，需要不断优化自己的减肥计划，方能提升减肥效果。不信？大家可以参加刘俐俐非你莫属的减肥达人角色扮演。