背景介绍
张辛苑之前因为拍戏需要减肥,结果却意外减出了健康不良,引发了大家对她减肥秘诀的热议。
减肥秘籍
张辛苑宣布采取了“七天排毒减肥法”。此方法可以帮助人们在一周内轻松减重十斤。
重点有两个:第一,要禁食;第二,用番泻叶进行肠道清理。
张辛苑每天的饮食以柠檬水、苹果汁、蜂蜜水等果汁为主,食物几乎为零。每天喝八杯水,进行体内排毒,同时通过使用番泻叶、海盐和食醋等材料,进行形体的健康排毒。
注意事项
七天过后,张辛苑对自己进行了全面的检查,医生说她的血液指示能值得以恢复到正常水平。值得注意的是,在进行这样的减肥计划时,要注意身体的慢慢适应,一旦出现身体不适症状要马上停止。