许多妈妈面临这样一个问题:奶粉与纯牛奶哪个好?虽然这两种饮品都是异常受迎接的,但它们各有优瑕玷。
纯牛奶是鲜奶直接经由杀菌处置然后灌装而成的,营养较为全面,其中含有的钙和卵白质比奶粉更易被人体吸收行使,而且口感更佳,可以直接食用或用于烹饪。但纯牛奶的瑕玷是成本较高,保留期短,需要保留在冰箱中,一旦开封后需要快速食用,否则有可能过时变质。
而奶粉由牛奶经由一系列的处置后,将其中的水分去掉,仅留下脱水后的奶粉粉末。奶粉的优点有成本低廉,保留期长,口感适口,易于储存和携带,利便快捷。然则,一些人以为与纯牛奶相比,奶粉的营养价值不如纯牛奶,卵白质、钙和维生素等营养元素在经由处置后流失,因此吸收行使率不如纯牛奶。
总而言之,“奶粉与纯牛奶哪个好”这个问题不存在绝对的谜底,它们各有各的优瑕玷。选择适合自己的饮品就行,事实差异的人和情形有差异的需求,选择适合自己的饮品才是加倍重要的。