丁嘉丽是一位来自香港的女性艺人，近期在主持电视节目中透露自己开始接触佛教并且开始学习佛法，她说：“在学佛之后，我感觉自己获得了内心的安宁，能够更好的处理人际关系。”
这位艺人表示，在接触佛教之后，自己意识到了自己对自己的不够善待，从而开始更加注重自己的修行，不仅能够减轻内心的负担，更能够更好的与他人相处。
学佛不仅是一种信仰，更是一种修行。通过学习佛法，让自己的内心得到净化，培养出正念，善待自己，更能够善待他人。在快节奏的生活中，学佛可以让我们更好的减压，放慢脚步，更加注重内心的感受，尤其是在现在的疫情之下，学佛更是一种给自己内心加油的方式。
在疫情期间，我们经常会听到“少出门，多修行”的声音。的确，在家中学习佛法或者冥想，可以让自己更好的保持内心平和，增强抵御疫情的能力。与此同时，学佛还能够培养出平等、和谐、慈悲、喜舍的观念，让自己更好地明白爱与宽容的真正含义。