沈玉琳因为出演《国光帮帮忙》而真正走进大众的视野中。不过，在接受访问时，她提到了自己曾经的一次惨痛经历——肺部感染、休克、严重的脑缺氧，这一连串的不幸让她从此与死神擦肩而过，沉淀下无穷的感悟。
沈玉琳透露，因为脑缺氧的影响，她有了一些轻微的后遗症，比如视力和记忆力的下降。虽然曾经的经历令她浑身戒备，但是她依然热爱人生，热爱这个世界。她表示自己开始重新认识这个世界，珍惜每一个瞬间。
回顾自己的经历，沈玉琳深感自己是强大而勇敢的，坚韧的生命力，真诚的灵魂，伴随她度过了一生一死的难关。她说自己接下来会更加专注于自己热爱的事业，也更加愿意倾听内心深处的声音，勇敢地面对人生中的每一次考验。
