蜂花粉——康健的自然食物

蜂花粉是由蜜蜂搜集植物花粉并加入自己的唾液和花蜜平渗透物，保留在巢内，是蜜蜂在事情中收罗的水果和蔬菜中的优质花粉，它能够提供大量的优质卵白质和种种营养元素，被誉为“万能的营养库”，是现在食物市场上备受迎接的自然保健品之一。

蜂花粉中含有卵白质、氨基酸、维生素、矿物质、酶、碳水化合物、纤维素以及其他微量元素，具有厚实的营养价值。其中，氨基酸是人体自身无法合成的，必须从食物中获取，而蜂花粉中含有的氨基酸种类繁多，比例相宜，易于人体吸收行使，是填补人体所需氨基酸的绝佳泉源。

蜂花粉具有增强免疫力、美容养颜、提高体质、祛病强身等功效。在一样平常饮食中，加入少量的蜂花粉，既能厚实营养，又能增添食欲，起到食补的作用。蜂花粉还可以作为美容佳品，维生素E和SOD等因素匹敌氧化，预防黑斑、雀斑及眼袋等问题，对提高皮肤弹性和滋润度也有一定的功效。